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Não é fácil estar grávida, e não é fácil controlar o peso quando o nosso corpo teima em absorver tudo o que comemos e bebemos. Aqui fica um link para as gravidas que querem ir controlando o seu aumento de peso...mas sem obsessões.
Aqui fica outro link com uma estimativa detalhada do peso ideal para cada gravida, tendo em conta a sua altura e peso inicial, e com a descrição detalhada do aumento de peso.
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